Hun virker flink. Men du ser prisen

For deg som har en jente med autisme, ADHD eller begge deler, og som ser at hverdagen koster mer enn den burde.

Hun kan virke flink og fungerende ute, men komme hjem utslitt, irritert, stille eller helt ferdig. Da trenger du ikke flere generelle råd.

Du trenger en måte å se hva som tapper henne, hva du kan gjøre først, og hvordan hverdagen kan rigges annerledes, slik at du får se henne få mer ro, mer overskudd og større tro på seg selv. Slik at du kan kjenne mer ro for hverdagen nå, og for hvordan det skal gå med henne videre.

Hvorfor starte nå, før sommeren?

Rutinene endres. Dagene blir løsere. Det blir ofte mer lyd, mer varme, mer besøk, flere forventninger og flere overganger.

For jenter som bruker mye energi på å holde sammen, kan det tappe mer enn mange forstår. Derfor er dette et godt tidspunkt å gå inn i Kapasitet for livet.

Ikke fordi du skal rekke å gjøre alt før sommeren. Men fordi du kan begynne å se tidligere hva som tapper henne, hva som gir mer ro, og hva som hjelper dere å møte hverdagen med mindre gjetting. 

Dette får du ut av Kapasitet for livet

Kapasitet for livet gir deg mer ro i de øyeblikkene der du før ble usikker.

Når datteren din sier «jeg vet ikke», blir liggende på rommet, får vondt i kroppen eller reagerer på noe som virker lite utenfra, lærer du å se hva som kan ligge bak før du presser, forklarer eller prøver alt på én gang.

Du slipper å stå alene med vurderingene. Du får en roligere måte å se situasjonen på, og små grep som gjør det lettere å møte henne med mindre gjetting og mer trygghet.

Men det handler ikke bare om neste vanskelige ettermiddag.

For bak hverdagsvurderingene ligger ofte noe større: Hvordan skal hun klare seg når du ikke er like tett på? Vil hun forstå egne signaler før hun presser seg for langt? Vil andre se verdien i henne, også når hun ikke klarer å forklare seg?

I Kapasitet for livet får du en tydeligere vei videre. Du bruker mindre tid på gjetting og brannslukking, og mer tid på det som faktisk gjør hverdagen lettere for henne.

Du slipper å stå alene med alle vurderingene. Og du kan legge deg uten den samme klumpen i magen, fordi du vet at datteren din gradvis får mer støtte til å forstå seg selv, si fra tidligere og få det bedre i hverdagen.

Du kan kjenne: Jeg er den mammaen hun trenger.

Se hvordan Kapasitet for livet hjelper deg å vite hva du kan gjøre først

Når datteren din strever, er det lett å bli usikker på om du skal forklare, skjerme, stille krav eller vente.

Jeg laget dette fordi jeg selv sto der. Datteren min hadde mer fravær enn nærvær i tiende klasse, og jeg visste ikke lenger hva som var riktig å gjøre. Det jeg savnet, var ikke flere råd. Jeg trengte en rolig måte å se hva som tappet henne, og hva jeg kunne gjøre først.

• Du ser at datteren din strever, men klarer ikke alltid å forklare hva du ser.
• Hun kan være flink ute og falle sammen hjemme.
• Du blir usikker når andre sier at hun fungerer fint.
• Du lurer på om du overdriver.
• Du blir forvirret av at hun kan klare noe én dag og ikke en annen.
• Du kjenner på skyld når du blir irritert, forklarer for mye, presser for hardt eller ikke vet hva hun trenger.
• Du prøver å hjelpe, men føler ofte at du bare brannslukker.
• Du er redd for at hun skal miste kontakten med seg selv fordi hun bruker så mye energi på å passe inn.

Dette lærer du å se på en ny måte

I Kapasitet for livet lærer du å skille mellom det som ser likt ut utenfra, men som trenger ulike svar hjemme. En stille datter trenger ikke alltid flere spørsmål. En irritert datter trenger ikke alltid korrigering. En jente som nekter, gråter eller trekker seg unna, trenger ofte at du ser belastningen før du møter atferden.

• flinkhet kan skjule høyt indre press
• kollaps hjemme kan handle om kapasitet
• sanseinntrykk kan tappe mer enn det ser ut som
• miljøfriksjon kan gjøre hverdagen tyngre enn nødvendig
• maskering kan svekke selvfølelsen over tid

Når du ser dette tidligere, slipper du å møte alt med mer prat, mer press eller flere forsøk. Du får et tryggere blikk for hva som faktisk trengs akkurat nå.

Jeg er mamma til en autistisk jente, skoleleder og coach.

Da datteren min gikk i tiende klasse, hadde hun mer fravær enn nærvær på skolen. Selv om jeg var skoleleder, følte jeg meg maktesløs som mamma.

Jeg vet hvordan det er å kjenne at noe ikke stemmer, lenge før du klarer å forklare det.

Å lese, prøve, forklare og tilrettelegge, og likevel stå igjen med følelsen av at hverdagen ikke henger sammen.

Og jeg vet hvordan det er å kjenne på uroen for framtiden:

Hvordan skal hun klare seg når jeg ikke er like tett på?

Vil hun forstå seg selv?

Vil andre se verdien i henne?

Derfor sluttet jeg å lete etter flere løse råd.

Jeg trengte en måte å forstå hva som tappet henne før alt låste seg, og hva som faktisk ga mer ro hjemme.

Det ble starten på metoden bak Kapasitet for livet.

I dag er datteren min i ferd med å fullføre bioingeniørstudiet.

Kapasitet for livet er laget fra innsiden av den erfaringen. Ikke som en fasit eller mirakelløsning, men som en trygg, grundig og praktisk vei for deg som vil støtte datteren din med mindre gjetting, mer trygghet og mer ro i hverdagen.

Du får korte videoer fordi du ikke trenger et kurs som krever mer enn du har. Arbeidsheftet hjelper deg å gjøre innholdet konkret for din datter. Ukesgrepene gjør at du kan prøve små justeringer uten å snu hele hverdagen på hodet.

Dette er ikke et kurs der du bare lytter og håper at noe passer. Arbeidsheftet hjelper deg å se mønstrene hos din datter, i deres hjem, med deres hverdagsutfordringer.

Du får hjelp til å sortere hva som tapper henne, hva som roer henne, hvilke situasjoner som ofte låser seg, og hvilke små grep som faktisk kan prøves hos dere.

Det gjør kurset mer personlig, og hverdagen lettere å jobbe med.

Dette er forskjellen du kjøper

Før blir du stående og lure på om du skal presse, forklare, skjerme eller gi opp for i dag.

Etter hvert får du et tydeligere blikk for hva som skjer, tryggere valg når det låser seg, og små grep som gjør hverdagen mindre tappende for dere begge.

Det er ikke et løfte om en perfekt hverdag. Det er en vei ut av den konstante gjettingen.

Sommeren endrer rammene. Start nå, så du ikke møter løsere dager, flere overganger og mer uforutsigbarhet med den samme gjettingen.

Velg betalingsmåten som passer deg

Du får samme tilgang uansett hvilken løsning du velger: Hele Kapasitet for livet, arbeidsmateriell, bonusene og tilgang til innholdet. 

Trygghet før du bestemmer deg

Kapasitet for livet er laget for deg som vil forstå datteren din bedre og bli tryggere på hva du kan gjøre når hverdagen blir krevende.

Dette er ikke en fasit, og det er ikke enda mer du skal prestere. Men det er et kurs du får mest ut av når du faktisk går inn i materialet, ser de første videoene og prøver å bruke arbeidsheftet i din egen hverdag.

Derfor har du 14 dagers fornøydgaranti.

Hvis du har gått gjennom oppstarten, gjort de første refleksjonene og kjenner at Kapasitet for livet likevel ikke treffer det du trenger, sender du meg en e-post innen 14 dager, så får du pengene tilbake.

Ingen lange forklaringer. Ingen dårlig samvittighet. Bare en ryddig og trygg måte å kjenne etter på. 

Lurer du på noe eller trenger hjelp til påmeldingen?
Send meg en e-post på [email protected] - så hjelper vi deg.

Første modul åpnes torsdag 18. juni

Du trenger ikke forstå alt før du begynner.

Du trenger et sted å starte.

I Kapasitet for livet får du en stegvis metode, et arbeidshefte og små grep som hjelper deg å se hva datteren din trenger, hva som tapper henne, og hva du kan gjøre først når hverdagen blir krevende.

Du vil se hva som faktisk hjelper når hverdagen låser seg, stå tryggere i det du gjør og se henne få mer ro, mer overskudd og større tro på seg selv.

Slik at du kan kjenne mer ro for hverdagen nå, og for livet hennes videre.

Kapasitet for livet gir deg styrken til å hjelpe henne.
Og roen til å være deg.

Passer dette for meg... tenker du kanskje?  

Send meg en epost på [email protected] - så svarer jeg deg.